Ich bin Hanna, studierte Sexologin und Heilpraktikerin. Was aus Neugier
begann, entwickelte sich zur Berufung.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es
sich anfühlt, verschiedene Phasen des
Frauseins zu durchlaufen und dabei immer wieder vor neuen Herausforderungen zu stehen. Und ich durfte erfahren, wie hilfreich kompetente Begleitung dabei ist. Heute biete ich Frauen und Paaren genau diese Unterstützung an.
Sei willkommen in meinem Frauenraum, dem Raum, in dem du dich öffnen und anvertrauen kannst.
Tantric Flower Pussy“ Artwork: Sandrine Estrade Boulet
Wünschst du dir Veränderung?
Eine andere Sexualität?
Suchst du Antworten auf deine Fragen?
Ahnst du, dass da irgendwo noch mehr sein könnte?
Möchtest du mehr in deinem Körper ankommen?
Das Besondere an mir:
Sexualtherapie, Frauenheilkunde und Traumasensibilität fließen zusammen
Unsere Sexualität ist noch immer ein Tabuthema. Wer spricht schon offen darüber? So ist es wenig erstaunlich, dass viele Menschen bei diesem Thema mit Unwissen, Unsicherheit, Scham und mitunter traumatischem Erleben ringen. Ein Gefühl schleicht sich ein: Irgendetwas müsste sich ändern, aber wie? Und vor allem: Mit wem an meiner Seite?
In meiner Praxis widme ich mich mit ganzem Herzen deinem Anliegen. An der Schnittstelle zwischen ganzheitlicher Frauenheilkunde, Sexualität und persönlicher Weiterentwicklung bin ich fundiert und vielfältig ausgebildet, denn es ist mir wichtig, dich mit möglichst vielen Facetten begleiten zu können und nicht nur aus einem einzigen fachlichen Blickwinkel.
Möchtest du mich kennenlernen? Dann melde dich! Ich freue mich auf dich.
Mein Angebot
In meiner Praxis auf der Allmende, am nordöstlichen Rand von Hamburg, begleite ich Frauen und Paare rund um Anliegen zu Sexualität und ganzheitlicher Frauenheilkunde. Dabei arbeite ich menschlich nahbar, kompetent, traumasensibel und mit einer Prise norddeutschem Humor.
Viele meiner Angebote sind auch online möglich.
Sexualtherapie
Bei konkreten Problemen begleite ich Frauen in der Sexualtherapie nach der körperorientierten Methode Sexocorporel. Manches lässt sich als Paar besser besprechen, mein Angebot ist offen für beides.
Mögliche Themen:
z.B. Orgasmusprobleme, Begehren, Schmerzen beim Sex, belastende Phantasien, Ängste
FRAUENHEILKUNDE
Ich unterstütze Frauen bei gesundheitlichen Fragestellungen mit meinem umfangreichen Heil- und Methodenwissen; unter anderem der Therapeutischen Frauen-Massage, Vaginal Steaming sowie der Abdominal-Therapie.
Mögliche Themen:
z.B. Wechseljahre, Zyklus, Menstruation, vaginale Dysbalancen, Erschöpfung, Kinderwunsch
SEXUALBERATUNG
Bei Wunsch nach Veränderung und Weiterentwicklung hin zu einer erfüllteren Sexualität biete ich Sexualcoaching, Sexualberatung sowie Berührungscoaching (am Modell) für
Frauen und Paare an.
Mögliche Themen:
z.B. alternative Beziehungsformen, Late beginner, Genussfähigkeit, sexuelle Orientierung, Scham
TRAUMATHERAPIE
Sexualität und Trauma können dicht beieinander liegen. Betroffenen Frauen biete ich Traumatherapie nach dem körperorientierten Ansatz Somatic Experiencing® an und begleite sie
einfühlsam und respektvoll auf ihrem Weg.
Mögliche Themen:
z.B. Grenzverletzungen, sexualisierte Gewalt, Missbrauch, belastende Geburtserfahrungen
Bei mir bist du richtig, wenn
… du dir eine andere Sexualität wünschst.
… du dich durch Lustlosigkeit, Schmerzen, Unsicherheit oder Ängste beeinträchtigt fühlst.
… du dir nach einem traumatischen Erlebnis deinen Körper und deine Sexualität
wieder zu eigen machen möchtest.
… du ganzheitliche Unterstützung für deine Gesundheit suchst.
… du dir bei deinem Anliegen eine erfahrene, kompetente und einfühlsame Frau
an deiner Seite wünschst.
Antworten auf häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Sexualtherapie und Sexualberatung?
Sexualberatung (und Sexualcoaching) unterstützt bei Fragen, Unsicherheiten oder Veränderungswünschen rund um Sexualität und Beziehung. Sie kommt ohne Diagnose aus und gilt rechtlich als Beratung.
Sexualtherapie dagegen setzt voraus, dass eine sexuelle Funktionsstörung oder ein klar definiertes, belastendes sexuelles Problem vorliegt. Diese Arbeit gilt als therapeutisch und ich darf sie anbieten, weil ich als Heilpraktikerin eine Heilerlaubnis habe.
Die Arbeit mit Paaren wird rechtlich immer als Beratung eingestuft.
Der Unterschied ist also vor allem ein formal-rechtlicher, in der Praxis können die Übergänge fließend sein.
Gilt die Schweigepflicht?
Ja. Als Heilpraktikerin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht – alles, was du mit mir besprichst, bleibt vertraulich und wird nicht an Dritte weitergegeben. Auch in der Arbeit mit Paaren gebe ich ohne ausdrückliche Zustimmung keine Informationen weiter.
Auch deine Daten behandele ich verantwortungsvoll und nutze dafür eine DSGVO-zertifizierte Praxissoftware.
Ist das Angebot auch als Ergänzung zu anderen Behandlungen geeignet?
Ja, absolut! Sowohl sexual- und traumatherapeutische als auch heilpraktische Begleitung kann gut andere psychotherapeutische oder medizinische Behandlungen ergänzen. Auch kann und darf ich manche Erkrankungen nicht selbst therapieren, begleite sie aber gerne unterstützend. Ich arbeite undogmatisch und gerne in enger Abstimmung mit anderen Fachrichtungen, damit du bestmöglich unterstützt wirst.
Werde ich bei der Sexualtherapie am Körper berührt?
Die Sexualtherapie beihaltet keine hands-on Arbeit. Wir bleiben also beide stets angezogen und arbeiten nicht mit Erregung. Grundsätzlich stehen Selbstwahrnehmung, Begleitung und Gespräch im Vordergrund. Körperkontakt im Rahmen von Übungen findet nur statt, wenn du ausdrücklich einverstanden bist und es für den Prozess hilfreich ist.
Kann ich das Angebot auch als Online-Termin buchen?
Ja, viele meiner Leistungen kannst du auch online wahrnehmen – selbstverständlich genauso vertraulich, persönlich und sicher wie in der Praxis. Ob es bei deinem konkreten Anliegen möglich ist, klären wir am besten per Mail oder bei einem kurzen Telefonat.
Nach dem ersten Termin höre ich oft, wie überraschend normal es gewesen sei, mit mir über Sexualität zu sprechen – und wie erleichternd und
erhellend.
Der Frauenraum
Meine Praxis, gleich am nordöstlichen Stadtrand von Hamburg, ist Der Frauenraum – buchstäblich ein Raum für Frauen, um sich zu öffnen und anzuvertrauen. Hier treffen wir uns zu persönlichen Terminen. Dich erwarten ein behaglicher Gesprächsraum mit fachlicher Bibliothek, zahlreichen Modellen und Anschauungsobjekten sowie ein wohliger Raum für die heilpraktischen Anwendungen wie z.B. Massagen und manuelle Therapien. Im Bad hast du bei Bedarf die Möglichkeit, dich zu erfrischen. Komm herein, atme durch – und lass uns sehen, wie ich dich unterstützen kann.
